فوائد زيت حبة البركة للشعر وطريقة استخدامه
يمتلك زيت حبة البركة العديد من الفوائد التجميلية المذهلة، والتي تتضمن الحفاظ على صحة الشعر ومنع تساقطه. وتعود معظم فوائد زيت حبة البركة للشعر لاحتوائه على الأحماض الدهنية، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية والمركبات المضادة للأكسدة.
يتحدث المقال التالي عن كل ما يخص استخدام زيت حبة البركة للشعر، بما في ذلك فوائده المحتملة، وطريقة استخدامه على الشعر.
لماذا يعد زيت حبة البركة مفيدًا للشعر؟
يحتوي زيت حبة البركة، أو ما يعرف أيضًا باسم زيت الحبة السوداء، على العديد من العناصر الغذائية والمركبات المفيدة لصحة الشعر، والتي تتضمن ما يلي:
فيتامينات B
الحديد
الزنك
النحاس
الفسفور
الأحماض الدهنية
البروتينات
مركبات السابونين
المركبات القلوية
كما أنه يمتلك العديد من الخصائص العلاجية التي تساعد في علاج مختلف مشاكل الشعر، بما فيها:
خصائص مضادة للأكسدة
خصائص مضادة للالتهابات
خصائص مضادة للبكتيريا
خصائص مضادة للفطريات
فوائد زيت حبة البركة للشعر
يمكن أن تتضمن فوائد زيت الحبة السوداء للشعر ما يلي:
تقليل تساقط الشعر
من أكثر فوائد زيت حبة البركة للشعر شيوعًا هي التقليل من تساقط الشعر، حيث يحتوي على أكثر من 100 عنصر غذائي مختلف، مما يساهم في تغذية الشعر وبصيلاته.
خصائصه المضادة للأكسدة تقوي بصيلات الشعر، بينما تساعد خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات في علاج تساقط الشعر الناجم عن العدوى.
في دراسة عام 2017 شملت 90 مشاركًا، ساهم زيت عشبي يحتوي على زيت حبة البركة في تقليل تساقط الشعر بنسبة تصل إلى 76% بعد 3 أشهر من الاستخدام.
يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في حالة تساقط الشعر الكربي المرتبط بالتوتر والضغط النفسي. ففي دراسة عام 2013 على 20 امرأة، أدى استخدام مستحضر يحتوي على 20% من زيت حبة البركة إلى تحسين تساقط الشعر لديهن بشكل ملحوظ.
تحفيز نمو الشعر
لا تقتصر الفوائد على منع التساقط فقط، بل يمكن أن يساهم زيت الحبة السوداء في تحفيز نمو الشعر من جديد، وذلك عبر:
تغذية بصيلات الشعر بالعناصر الغذائية.
تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس (بفضل أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6).
تنظيم دورة نمو الشعر.
تنشيط بصيلات الشعر الخاملة.
ترطيب الشعر
يساعد زيت الحبة السوداء في تعزيز رطوبة الشعر وفروة الرأس بفضل محتواه من الأحماض الدهنية.
يساهم في حبس الرطوبة داخل الشعر ومنع فقدانها.
يساعد على تنظيم إنتاج الزيوت في فروة الرأس، مما يحافظ على توازن الترطيب دون زيادة الدهون.
زيادة قوة الشعر
يستخدم زيت حبة البركة للشعر المتقصف والتالف، حيث يساعد في زيادة قوة الشعر.
خصائصه المضادة للأكسدة تقلل من الآثار السلبية للجذور الحرة على الشعر.
للاستفادة من هذه الفائدة، يُنصح باستخدامه على الشعر 3 مرات أسبوعيًا.
تقليل ظهور الشيب
قد يساعد زيت حبة البركة في منع أو تأخير ظهور الشيب.
يعود ذلك لاحتوائه على حمض اللينوليك الذي يمنع استنفاد الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر.
الحفاظ على صحة فروة الرأس
بفضل خصائصه العلاجية المتعددة، يمكن أن يساعد زيت الحبة السوداء في الحفاظ على صحة فروة الرأس وعلاج بعض مشكلاتها، مثل:
التقليل من تهيج فروة الرأس.
علاج قشرة الشعر.
الحفاظ على رطوبة فروة الرأس.
تنظيم إفراز الزيوت.
التخفيف من أعراض الأكزيما والصدفية في فروة الرأس.
كيف يستخدم زيت حبة البركة للشعر؟
تعد أكثر الطرق الفعالة للاستفادة من فوائد زيت حبة البركة للشعر هي تطبيقه مباشرة على الشعر وفروة الرأس، وذلك باتباع الخطوات التالية:
وضع مقدار ملعقتين كبيرتين من زيت الحبة السوداء على راحة اليد وفركهما معًا.
تدليك الشعر وفروة الرأس باستخدام الأصابع والكفين، مع التركيز أولًا على فروة الرأس ثم الانتقال إلى أطراف الشعر.
ترك زيت حبة البركة على الشعر لمدة 30 – 60 دقيقة.
شطف الشعر جيدًا باستخدام الماء والشامبو اللطيف.
تجفيف الشعر برفق عن طريق التربيت، وليس الفرك.
تكرار هذه العملية 2 – 3 مرات أسبوعيًا.
كما يمكن أيضًا استخدام زيت الحبة السوداء عبر كريمات وماسكات الشعر التي تحتوي عليه.
ماسكات زيت حبة البركة للشعر
يوجد العديد من الخلطات والماسكات الطبيعية التي تحتوي على زيت حبة البركة والتي يمكن استخدامها للشعر، ومنها ما يلي:
1. ماسك زيت الخروع وزيت حبة البركة للشعر
طريقة التحضير والاستخدام:
-
مزج ملعقة كبيرة ونصف من زيت الخروع مع نصف ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة.
-
تدليك فروة الرأس بالمزيج مع التركيز على المناطق التي يتساقط فيها معظم الشعر.
-
بعد تغطية فروة الرأس بالكامل يتم فرد الزيت على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
-
ترك الزيت على الشعر لمدة 30 – 60 دقيقة.
-
غسل الشعر بالشامبو المعتاد.
-
تكرار الوصفة 2 – 3 مرات أسبوعيًا.
2. ماسك زيت الزيتون وزيت حبة البركة للشعر
طريقة التحضير والاستخدام:
-
مزج ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة.
-
تدليك فروة الرأس بالمزيج مع التركيز على المناطق التي يتساقط فيها معظم الشعر.
-
بعد تغطية فروة الرأس بالكامل يتم فرد الزيت على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
-
ترك الزيت على الشعر لمدة 30 – 60 دقيقة.
-
غسل الشعر بالشامبو.
-
تكرار الوصفة 2 – 3 مرات أسبوعيًا.
3. ماسك الحلبة وزيت حبة البركة للشعر
طريقة التحضير والاستخدام:
-
طحن ملعقة كبيرة من بذور الحلبة للحصول على مسحوق ناعم.
-
خلط ملعقة كبيرة ونصف من زيت الحبة السوداء مع ملعقتين من زيت جوز الهند، ثم إضافته إلى مسحوق الحلبة لعمل عجينة.
-
يمكن إضافة القليل من الماء إذا كانت العجينة سميكة جدًا.
-
-
ترك العجينة لمدة ساعة.
-
وضع العجينة على فروة الرأس والشعر وتركها لمدة 20 – 30 دقيقة.
-
شطف الشعر جيدًا بالماء والشامبو ثم تركه ليجف.
-
تكرار الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.
أضرار زيت حبة البركة للشعر
بشكل عام، يعد استخدام زيت حبة البركة للشعر آمنًا، لكن في بعض الحالات، وخاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة، قد يسبب:
تهيج فروة الرأس.
ردود فعل تحسسية مثل الحكة أو الاحمرار.
🔹 لتجنب هذه الأضرار، يُنصح بتجربة الزيت أولًا على مساحة صغيرة من الجلد قبل وضعه على فروة الرأس أو الشعر بالكامل، للتأكد من عدم وجود أي حساسية أو تهيج.
المصادر :
- John Staughton. 5 Amazing Benefits Of Black Seed Oil For Hair. Retrieved on the 15th of May, 2023.
- Scott Frothingham. Is Black Seed Oil Good for Hair? Retrieved on the 15th of May, 2023.
- Arshiya Syeda. What Is Black Seed Oil? How To Use Black Seed Oil (Kalonji) For Hair Growth And Baldness. Retrieved on the 15th of May, 2023.
- Jonathan Valdez. 10 Health Benefits of Black Seeds and How to Use Them. Retrieved on the 15th of May, 2023.
- Dulal, M. S. R., Sheikh, H., Taher, M. A., Rahaman, M. S. U., Rahman, Z., & Malek, M. A. (2014). Formulation and finding out the efficacy of the herbal hair oil over simple coconut oil (purified)-A formulation and clinical study in Bangladesh. International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, 5(5), 1801.